M字とは、M型はげと同様に「M型脱毛」の名称の一つです。男性型脱毛は、脱毛の状態から3つのパターンにわけられます。M字とは、髪が、前頭部のそり込み部分から、次第にM字のような形に後退していく状態を指します。他に、頭頂部からO字のように、髪が薄くなっていく「O型脱毛」、「M型脱毛」と「O型脱毛」の2つがあわさった「MO型脱毛」があります。M字の原因は、遺伝やストレス、男性ホルモンの影響などが考えられています。1本の髪には、産毛が生えて髪が伸びる「成長期」、毛が抜け落ちる「退行期」、発毛がなく毛根が休んでいる「休止期」の毛周期・ヘアサイクルがあります。M字には、「休止期」から「成長期」には移行しません。そのため、育毛剤や発毛剤を使う場合は、細胞賦活剤・ペンタデカン酸グリセリドを含む製品が効果的です。脱毛の予防や治療には、新発売のものや新成分を配合した育毛剤や発毛剤を使っても、自分に合わなければ効果はありません。購入時は、薬剤師によく相談することがおすすめです。自分の髪の状態や薄くなってきた過程など詳しく伝えると、より効果的な育毛剤や発毛剤をアドバイスしてくれます。
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